Mo., 30. Oktober 2017, 10:38 Uhr
Griff- und Unterarmkraft für´s Judo mal auf eine ganz andere Art trainiert
1. Judo-Club beim Bouldern in Pfungstadt
BÜRSTADT - Der 1. Judo-Club Bürstadt hatte vergangenen Montag ein schönes und auch herausforderndes Kletterevent in Pfungstadt. Das Klettern, genauer gesagt das Bouldern ist das Klettern ohne Kletterseil und Klettergurt an Felsblöcken, Felswänden oder an künstlichen Kletterwänden in Absprunghöhe. Zehn Judoathletinnen und Athleten der Altersklasse U18 sowie einige Erwachsene waren bereits das zweite Mal bei diesem Event dabei. Organisator Michael Radig unterstrich die wertvollen Eigenschaften dieser Sportart auf die spezifischen Anforderungen des Judosports hinsichtlich Griff- und Unterarmkraft sowie Körperbalance und Körperstabilisation. “Ganz nebenbei gesagt, macht es neben dem super Trainingseffekt auch einen Heidenspaß“, so Radig lachend im Anschluss. zg
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