Im inneren Raum still werden

LAMPERTHEIM – Immer mehr Menschen kennen diesen Zustand der Zerstreutheit und Erschöpfung, oft als Folge von Überlastung und einer Gleichzeitigkeit von Anforderungen. Das Einüben der Meditation hilft, aus der Zerstreutheit wieder zurück zum eigenen Zentrum zu finden, zur Ruhe zu kommen, achtsamer auf die eigenen Krafträuber zu werden, Umstände zu verändern und auch in Belastungsphasen die Zentrierung nicht so leicht zu verlieren. Als Methode ist sie ein Übungsweg für Menschen aller Lebensanschauungen oder Glaubensrichtungen.

„Als Christen und Pfarrer füllen wir die Praxis der Meditation mit unseren Glaubensinhalten. Für uns ist Meditationspraxis zugleich Glaubenspraxis, nämlich ein Da-Sein vor Gott und ein Offen-Werden für Gottes liebende Gegenwart. Von diesen Glaubensinhalten werden wir auch sprechen, möchten aber niemanden, der sie nicht teilt, von unserem Kursangebot ausschließen”, erklären Pfarrerin Annelie Hesse, Altenheim-, Krankenhaus- und Hospizseelsorgerin und Pfarrer Holger Mett, Gemeindepfarrer in Hofheim und in in spiritueller Begleitung ausgebildet.

Beide Seelsorger bieten einen Einführungskurs in die Praxis der Meditation für Menschen in helfenden und pflegenden Berufen an – als Methode, wieder zur inneren Ruhe zu finden und/oder als Belebung und Vertiefung der persönlichen Gottesbeziehung. Die Treffen werden aus Theoretischen Ausführungen, Meditationszeiten und Übungen zur Körperwahrnehmung bestehen. Die Kursgröße besteht aus maximal 15 Teilnehmenden. Termine sind der  6., 13., und 27. November, sowie der 4. und 11. Dezember 2014 jeweils 18 bis 19 Uhr in der Kapelle im St. Marienkrankenhaus, Erdgeschoss neben der Caféteria. Anmeldeschluss ist der 15. Oktober 2014. zg

Info und Anmeldung: Pfarrerin Annelie Hesse, Telefon 06206/96 92 39, annelie.hesse@t-online.de; Pfarrer Holger Mett, Telefon 06241/8 03 07, holgermett@googlemail.com. Bitte mitbringen: Sitzhocker oder –kissen (falls vorhanden), Isomatte oder Gymnastikmatte, eine Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, etwas zu trinken.