Jan Fitschen zu Gast beim TV Bürstadt

BÜRSTADT - Aus einer „fixen“ Idee wurde Wirklichkeit. Der Europameister über 10.000 Meter von 2006 und amtierender Deutscher Meister über die Halbmarathondistanz konnte für ein Laufseminar verpflichtet werden. Nach etlichen Mails und persönlichen Gesprächen mit Jan Fitschen, sowie der finanziellen Unterstützung durch die Raiffeisenbank Ried eG., war es am vergangenen Samstag endlich soweit. 23 Läufer, darunter viele Mitglieder des TV Bürstadt, sowie Nichtmitglieder, empfingen Jan Fitschen auf dem Sportplatz des TV Bürstadt. Nach der Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden, Andreas Röß, und einigen einführenden Worten durch den Europameister, ging es zunächst zum Laufen in den Wald. Hier hatte jeder die Möglichkeit, Fragen zum Thema Laufen zu stellen. Dank  der Tatsache, dass Jan Fitschen gleich noch seine Frau und zwei befreundete Athleten mitgebracht hatte, bildeten sich je nach Leistungsvermögen Laufgruppen, die jeweils von einem Mitglied des Jan Fitschen-Teams begleitet wurden. Zurück auf dem Sportplatz wurde das gerade noch trockene Wetter für Übungen aus dem Lauf-ABC und einigen Steigerungsläufen auf der Bahn genutzt, bevor es mit einem Zirkeltraining in der Halle weiter ging.
Hier standen Übungen aus dem persönlichen Stabilisations-Programm von Jan Fitschen an. Diese konnten in verschieden Ausführungen, je nach Leistungsstand, unter fachkundiger Anleitung ausprobiert werden. Darunter Übungen wie Liegestütz auf zwei oder drei Medizinbällen oder das Balancieren auf einem Petziball. Die ohnehin schon gute Stimmung unter den Teilnehmern wurde immer gelöster. Jeder versuchte an den einzelnen Stationen sein Bestes zu geben, was mit anerkennenden Worten durch Jan Fitschen bis hin zu Applaus der Gruppe belohnt wurde. Alle, vom überaus sympathischen Europameister, vorgestellten Übungen haben gemeinsam, dass sie mit einfachsten Mitteln/Geräten sowohl in der Sporthalle aber auch im Wohnzimmer ohne großen Aufwand durchgeführt werden können.
Nach dem Duschen ging es dann zur Stärkung ins Vereinsheim des TV Bürstadt, hier hatte die Küchencrew alles für eine gelungene Pastaparty aufgetischt. Während des Abendessens bot sich die Gelegenheit, den Spitzenathleten Jan Fitschen näher kennen zu lernen. Es entwickelten sich interessante und fachkundige Gespräche. Dem war aber noch nicht genug.
Nach dem sich alle gestärkt hatten, startete Jan Fitschen seinen Vortrag zu den Themen Trainingsgestaltung und Motivation. Hierbei gab  er einen tiefen Einblick  in seinen Alltag als Profisportler und seine Art sich immer wieder neu zu motivieren. Sein Umgang sowohl mit Erfolgen als auch mit Niederlagen und Rückschlägen z.B. durch Verletzungen fand bei den Zuhörern höchste Anerkennung. Auch an seinen Aufenthalten in Trainingslagern in Kenia und den dort gesammelten Eindrücke ließ er alle Teilnehmer mit Anekdoten und Bildern teilhaben.
Wie wohl sich Jan Fitschen und sein Team beim TV Bürstadt gefühlt haben, lässt sich allein schon daran ablesen, dass der Vortrag erst gegen 22.30 Uhr endete und sich das Team erst um 23 Uhr endgültig verabschiedete. Alle Organisatoren, allen voran der Initiator und Hauptverantwortliche für diese gelungene Veranstaltung, Markus Beck, möchten sich nochmals beim Sponsor Raiffeisenbank Ried und allen Helfern herzlich bedanken. Durch ihre tatkräftige Unterstützung wurde ein für alle Teilnehmer interessantes und hoch motivierendes Seminar erst möglich. Einen spitzen Athleten so hautnah zu erleben wird allen noch lange in Erinnerung bleiben. zg