Kundalini-Yoga und Computerkurs für Anfänger

LAMPERTHEIM - Ab Montag, 11. April von 19.30 bis 21 Uhr werden im Kurs Kundalini-Yoga Techniken und das Bewusstsein dafür vermittelt, gesund zu bleiben. Bei regelmäßiger Übung wird ein starkes Immunsystem entwickelt, vitale Drüsen, ein starkes Nervensystem, gute Durchblutung und ein Bewusstsein über die Auswirkungen eigener Gewohnheiten. Diese Grundlage gibt uns Energie und lässt uns einen guten Umgang mit den mentalen und spirituellen Aspekten unseres Lebens finden. Kunkalini-Yoga festigt uns körperlich und geistig. Körperübungen, Meditation und Tiefenentspannung gehören dazu. Ab Dienstag, 12. April von 9 bis 12 Uhr startet der Computerkurs für Anfänger. Dieser wendet sich an alle, die noch keine Computerkenntnisse besitzen. Ziel ist es, die grundlegenden Funktionen von Windows, den Umgang mit der Maus und erste Schritte der Textverarbeitung kennen zu lernen. Themen des Kurses sind unter anderem der Umgang mit Maus und Fenstern, die Symbolleisten und deren Funktionen, Anwendersoftware Word/WordPad, „Wie schreibe ich einen Brief?“, Texteingabe, Korrektur und Gestaltung (Formatierung), Ordner anlegen und Speichern von Daten, Datenübertragung auf einen USB-Stick, kleine Grafiken und Bilder in ein Dokument einbinden und Allgemeines. Nähere Auskünfte erhalten Sie in der Geschäftsstelle der vhs (06206/ 935207/ -364/ -369), im Rathaus-Service, Haus am Römer, Domgasse 2, 68623 Lampertheim;, im Internet unter www.lampertheim.de oder vhs.lampertheim.de; E-Mail: vhs@lampertheim.de. zg