Paul Machnik vom Wassersportverein mit am Start

LAMPERTHEIM - Der erste Teil zur Qualifikation zur Junioren-Weltmeisterschaft Kanurennsport fand am Wochenende auf der Sportschule in Kienbaum statt. Vom Wassersportverein war Paul Machnik mit am Start. Im Juniorenbereich testet der Deutsche Kanuverband noch die Athletik ab und sie kommt mit in die dreiteilige Qualifikation. Bei diesem Athletiktest müssen die Sportler 30 Meter Sprintlauf, eine 1.500 Meter Ausdauerlauf sowie die Kraftübungen Bankziehen und Bankdrücken absolvieren. Machnik hat sich auf diese Tests vorbereitet und hoffte auf ein gutes Ergebnis. Früh morgens war erst mal wiegen angesagt, da bei den Maiximalkrafttests das Köpergewicht mit eingeht. Um 8 Uhr wurde es in der Laufhalle ernst, der 30 Meter Sprint wurde abgetestet. Der Lampertheimer schlug sich gut und war unter den 59 Teilnehmer unter den zehn Besten. Jetzt ging es in den Kraftraum Maximalkrafttest im Bankziehen, drei Versuche haben die Sportler. Mit 115 Kilo zog er seine persönliche Bestleistung. Dann ging es zum Bankdrücken, hier beriet sich Machnik mit seinem Trainer Dieter Brechenser und entschied sich mit 82,5 Kilo wieder für die sichere Variante - ohne Probleme meisterte er auch diese Hürde. Nach der Mittagspause ging es an die Ausdauerdisziplinen, auch hier überraschte Machnik wieder mit einer persönlichen Bestleistung. Nächster Test war zwei Minuten Bankdrücken mit 40 Kilo. Zum Abschluß ging es in die Laufhalle und für den 1500m Lauf mussten die letzten Kraftreserven mobilisiert werden. Mit einer Zeit von 5.06 Minuten waren die Spargelstädter nicht ganz zufrieden, aber nach so einen harten Tag ging es nicht mehr schneller. Am nächsten Tag stieg Paul Machnik ins Flugzeug um sich in Portugal auf die Tests im Boot vorzubereiten. Seinem Traum Nationalmannschaft ist er mit dem Testergebnis ein großes Stück näher gekommen, denn er liegt nach diesem Test auf Platz 9 der Rangliste. zg