Do., 27. April 2017, 10:04 Uhr
Vorbereitung der Rasenkraftsportler auf die kommende Saison
Sonne, Strand und Trainingslager
BÜRSTADT - Für die Athleten der Rasenkraftsportabteilung ging es in der ersten Woche der Osterferien ins Trainingslager nach Riccione, Italien. Trainerurgestein Heribert Siegler fährt schon seit vielen Jahren mit seinen Sportlern als Vorbereitung auf die kommende Saison in den sonnigen Süden. Auch zwei Sportler aus Fränkisch-Crumbach hatten sich mit angeschlossen. Hier wurden jeden Tag zwei Trainingseinheiten unter Aufsicht von Trainer Heribert Siegler angesetzt, die jeweils mit circa zwei Stunden ausgelegt waren. Bei herrlich sonnigem Wetter wurden einmal am Vormittag sowie einmal am Nachmittag trainiert. Die Woche begann mit drei Trainingseinheiten am Strand. Hier wurden Kraft- und Ausdauerübungen im Sand durchgeführt. Im Stadion wurde die Verfeinerung und Verbesserung der Techniken in den einzelnen Disziplinen angepackt. Doch es wurde bei weitem nicht nur trainiert. Abends fand man sich zu gemütlichen Spielerunden in der Lobby des Hotels zusammen. Geselligkeit wurde hier ganz großgeschrieben. Erste Verbesserungen zeigten sich bereits: Malou Scazzari aus Fränkisch-Crumbach übertraf ihre Bestweite im Hammerwurf um neun Meter. Gestärkt sehen die Sportler nun den kommenden Wettkämpfen entgegen. zg
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